Vitamina B3, Dulzura Natural

Beneficios: Es importante para el desarrollo y función de tus células.
​Mantiene las células de tu piel fuertes y protegidas.
​Es vital para el buen funcionamiento de tu cerebro ya que interviene en muchas funciones de éste.
​Es importante si tu eres deportistas, ya que agiliza la transformación de carbohidratos en energía y metaboliza las grasas y proteínas.
​ Ayuda en la prevención del cáncer de piel, boca, garganta y esófago: Un estudio de caso y control de gran amplitud en el norte de Italia y Suiza encontró que el consumo aumentado de Niacina, junto con antioxidantes, se asociaba con una disminución de cáncer de boca , garganta y esofágico
Estudios sugieren que ayudaría a tratar el acné, pero la información que hay aún es limitada. Cuánto tomar y cómo tomar tu B3
Toma 1 cucharita dosificadora al ras, obteniendo 20 mg de B3, o las cantidades que te haya recetado un médico o nutricionista. A modo de información el sobre completo (5,4 g) son 1800 mg de B3
IMPORTANTE: Toma la porción mezclándola en un vaso con agua o jugo de 50 ml (en palabras simples: lo que hace media tacita de café exprés) de esta forma su sabor pasa desapercibido.
Contraindicaciones e interacciones con Fármacos
Alcohol : puede aumentar el efecto de enrojecimiento
Si estas tomando alguno de estos medicamento consulta con tu médico antes de tomar alta dosis de Vitamina B
Farmaco para la gota ( Alopurinol) (Zyloprim)
Medicamentos para la presión arterial, hepatóxicos, anticoagulantes medicamentos antiagregantes plaquetarios
Medicamentos para diabetes: Las dosis altas de B3 como ácido nicotínico (1,500 mg o más por día) pueden elevar las concentraciones de azúcar en la sangre e interferir con los medicamentos para la diabetes.

Medicamentos para tuberculosis (isoniazida y la pirazinamida) interfieren para convertir el triptófano en niacina.
Anticonvulsivos: la niacina puede potenciar los efectos (1)
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